Cómo manejar el estrés académico
El estrés académico es un problema común entre los estudiantes universitarios, especialmente durante periodos de exámenes, entrega de proyectos o al enfrentar múltiples responsabilidades. Este tipo de estrés puede afectar no solo el rendimiento académico, sino también la salud mental y física. En este artículo, hablaremos sobre algunas estrategias prácticas y efectivas para manejar el […]
El camino hacia la felicidad: 5 claves para alcanzarla
La búsqueda de la felicidad La búsqueda de la felicidad es un anhelo común que todos compartimos, pero la realidad es que no existe una fórmula única para alcanzarla. Si bien la felicidad puede ser subjetiva, hay principios universales que nos pueden guiar en este proceso. En este artículo, conoceremos 5 claves fundamentales para encontrar […]
01 de Diciembre: Día Mundial de la Lucha contra el Sida
El 01 de diciembre de cada año se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, una fecha que invita a la reflexión, la concientización y la acción frente a una de las pandemias más devastadoras en la historia reciente de la humanidad. Establecido en 1988 por la Organización Mundial de la Salud […]
